Agosto 13, 2020: Cómo superar la ansiedad
La ansiedad es algo muy común que aqueja a cualquiera en estos días. Hoy hablaremos de los síntomas de la ansiedad y daremos unos consejos prácticos para contrarrestarla en nosotros y en nuestros hijos.
Agosto 6, 2020: ¿Medio lleno, o medio vacío?
La persona pesimista juzga todo de la peor manera posible e interpreta en forma negativa lo que sucede y lo que puede llegar a suceder. Hoy hablaremos sobre el pesimismo y la hostilidad.
Julio 30, 2020: Un dolor como ningún otro
La muerte por suicidio es similar a la muerte por una enfermedad mortal. Muchas personas que se suicidan sufrían de depresión u otra enfermedad mental. Hoy vamos a hablar sobre este tema tan doloroso, con el fin de brindar apoyo y aliento a quienes han sido afectados por él.
Julio 23, 2020: ¿Cómo lidias con el sarcasmo y la necesidad de venganza?
Todo adulto que se jacte de serlo, asume responsabilidad por sus decisiones y actitudes. Hoy hablaremos sobre el sarcasmo y la venganza.
Julio 16, 2020: Las exigencias exageradas
Muchas veces nuestras actitudes son el resultado de la forma o por quién fuimos criados. Aún así, siendo adultos somos resonsables por ellas. Hoy hablaremos sobre las exigencias exageradas.
Julio 9, 2020: La intolerancia y el racismo
Los pensamientos, las emociones y las actitudes dirigen nuestro comportamiento. ¡Pero todos son controlables! Hoy hablaremos sobre la intolerancia y el racismo.
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