De la misma manera que la salud física depende, en buena parte, de la dieta alimenticia, así también nuestra salud mental y espiritual dependen, en mayor proporción todavía que la corporal, de lo que nutre a nuestra mente. La variedad de medios de comunicación que tenemos hoy en día, el internet, las redes sociales, etc., pueden servir para bendecirnos o para dañarnos, ya que nos alimentan con cosas que nos benefician, pero también que nos perjudican. Recordemos lo que la Palabra de Dios nos dice en Filipenses 4:

«Piensen en todo lo que es verdadero, en todo lo honesto, en todo lo justo, en todo lo puro, en todo lo amable, en todo lo que es digno de alabanza; si hay en ello alguna virtud, si hay algo que admirar, piensen en ello» (Filipenses 4:8).

¿Qué cosas están nutriendo tu corazón y tu mente? Te invito a que, a partir de hoy, te propongas alimentarte solo con aquello que honra a Dios.