Madres e hijos: relaciones con límites

¿Soy un mal hijo si le pongo límites a mi madre? En un artículo publicado por el diario Clarín de Argentina, la psicóloga Marta Segrelles dice que hacerlo es sano y necesario, no solo para la salud mental de todos sino para la paz familiar. En este episodio tendremos a una psicóloga invitada para hablar del tema.

Límites sanos

Borrón y cuenta nueva

¿Se puede comenzar de cero? ¿Cómo levantarnos después de una caída monumental? Todos atravesamos por circunstancias dolorosas que nos obligan a tener que volver a comenzar: una ruptura, una traición, o la partida de un ser querido. Es bueno recordar que siempre hay esperanza y de los dolores también se aprende.

Volver a comenzar

Las Heridas de tu Infancia (Parte II)

En el libro de Anamar Orihuela «Transforma las heridas de tu infancia» se definen heridas comunes que arrastramos desde la niñez. Este episodio propone que sanar no es borrar lo vivido ni culpar a los demás, sino acercarse al dolor que sentimos y trabajarlo con madurez: nombrar la herida, identificar los patrones que repetimos, cambiar el diálogo interno lleno de juicios, practicar el perdón como un proceso liberador, aprender a poner límites sanos y buscar ayuda profesional o espiritual cuando sea necesario.

Las Heridas de tu infancia (Parte I)

En el libro de Anamar Orihuela «Transforma las heridas de tu infancia» se definen heridas comunes que arrastramos desde la niñez y formas prácticas para ayudar a sanarlas a medida que maduramos.

Decisiones Saludables

Acompáñanos a descubrir pasos pequeños que pudieran causar un gran impacto en nuestra salud. En el marco del Día Mundial de la Salud, exploramos hábitos y decisiones que podemos tener hoy para tener un mañana mejor.

Vida después de la vida

¿Qué pasa cuando las personas mueren? ¿Se acaba la vida? ¿Todo termina? Exploremos juntos la dimensión de la muerte inevitable y el transformador efecto de la muerte y resurrección de Jesucristo.

¿Qué me pasará al final de esta vida?

¿Cómo enfrentar el Racismo?

Debemos reconocer que el racismo y la discriminación son realidades negativas que podemos enfrentar en nuestras escuelas, vecindarios y comunidades. Por lo que cuando decidimos actuar con respeto y empatía, nuestra vida tiene sentido.

Equilibrando nuestros roles (Día de la Mujer, Parte II)

Queremos animar a las mujeres a encontrar un equilibrio sano entre sus roles y su identidad personal, reconociendo que ese equilibrio fortalece no solo su vida, sino también la de sus hijos, su pareja y su entorno. Y en esta ocasión, en honor al Día Internacional de la Mujer, poner un énfasis especial en valorar, celebrar y apoyar a las mujeres en cada etapa de su vida. Porque cuando una mujer vive en armonía con sus relaciones, sus sueños y consigo misma… su vida tiene sentido.

Primero que todo, eres mujer (Día de la Mujer, Parte I)

El objetivo del programa de hoy es ayudar a las mujeres a recordar que antes de ser esposas, madres, hijas o profesionales, ellas son mujeres con dignidad, sueños y valor propio; y animar a los hombres que las rodean a honrar esa identidad, porque cuando una mujer se valora y es valorada… su vida tiene sentido.

Cuidando el corazón y la mente de nuestros adolescentes

En este programa se provee herramientas para apoyar el bienestar emocional y mental de los adolescentes que Dios ha puesto cerca de nosotros.